เค็มทำให้บวมและอ้วนนนนนน

 
เรื่องหน้าบวมหน้าอ้วน แอดมินเห็นเป็นเรื่องสำคัญสำหรับสาวๆค่ะ เพราะสมัยนี้ ในโลกSocial การถ่ายรูปส่งงาน ถ่ายรูปลง Social ต่างๆ👩‍🏫หรือ ในชีวิตจริง การเจอคนหมู่มากๆ เป็นเรื่องที่ต้องสวย หน้าเป๊ะ เพื่อเสริมความมั่นใจในการทำกิจกรรมต่างๆค่ะ
.
วันนี้แอดมินมีความรู้ดีๆเกี่ยวกับการกินเค็ม และวิธีจัดการ
กับปัญหาหน้าบวมและอ้วน มาฝากกันค่าา😁🥰
.
หลายๆ คนอาจจะสงสัยว่าทำไมตัวเองถึงอ้วน ทั้งที่ไม่ได้กินเยอะ (รึเปล่า555) บางทีอาจจะกินน้อยกว่าคนรูปร่างผอมด้วยซ้ำ 😜
.
ลองสำรวจดีๆ ว่าคุณทานอาหารรสจัดจนเคยตัวหรือเปล่า โดยเฉพาะ “รสเค็ม” คือวายร้ายที่ทำให้เราอ้วน
แถมยังเสี่ยงโรคอีกต่างหาก เนื่องจากว่าร่างกายของคนเรา มีกลไกที่คอยปรับสมดุลระหว่างน้ำ
และเกลือโดยอัตโนมัติ
.
เมื่อใดก็ตามที่ร่างกายเรากับเกลือเข้ามา เมื่อนั้นมันก็จะสรรหาน้ำเข้ามาเพิ่ม
เพื่อรักษาสมดุลตรงนี้ไว้ ด้วยเหตุนี้เอง คนที่กินเค็มจึงอ้วน เพราะร่างกายบวมน้ำค่ะ
.
อาหารที่เรากินเข้าไปในแต่ละวัน จะมีปริมาณเกลือโซเดียมแอบแฝงอยู่จำนวนมาก🍟🍔🍕 โดยที่กินเข้าไปแล้วอาจจะไม่มีรสเค็ม
เราจึงได้รับเกลือหรือโซเดียมมากเกินกว่าที่ร่างกายต้องการโดยไม่รู้ตัว ยกตัวอย่างเช่น อาหารแช่แข็ง อาหารแปรรูป
อาหารที่ผ่านการปรุงมาหลายขั้นตอน เครื่องปรุงชนิดต่างๆ ที่อาจจะไม่มีรสเค็ม น้ำซุป ขนมบรรจุถุง ซอสมะเขือเทศ
หรือแม้แต่ขนมปังที่มีโซเดียมจากผงฟู (โซเดียมไบคาร์บอเนต)ค่ะ แต่ไม่ต้องเป็นห่วงนะคะ 💪
.
สำหรับท่านที่กังวลเรืองใบหน้าที่กว้าง การฉีดโบท็อกซ์ (Botox) หรือสาร Botulinum Toxin
ลดกรามปรับรูปหน้าให้เรียวเล็ก ก็เป็นอีกวิธีที่ค่อนข้างได้ผลดีอย่างมากและปลอดภัยอีกด้วยค่ะ🙌
.
https://is.gd/iCjUMg
.
หรือใครที่กลัวเข็ม ที่คลินิกมีโปรแกรม Ultrafocus Lifting ที่ใช้เทคโนโลยีการปล่อยพลังงานคลื่นเสียง Ultrasound
ลงลึกสู่บริเวณกล้ามเนื้อใบหน้าที่อยู่ใต้ชั้นไขมัน ซึ่งเป็นชั้นที่แพทย์ทำการผ่าตัดศัลยกรรมเพื่อการดึงหน้าให้ยกกระชับ
((ล้ำมากและเลิศมากคร่าา))👍 เจ้าคลื่อนเสียงนี้เอง จะไปเปลี่ยนเป็นพลังงานความร้อนที่กำลังเหมาะสม
เพื่อสลายไขมันใต้ชั้นผิว ยกกระชับใบหน้า และ กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน อย่างเป็นธรรมชาติ ไม่ว่าช่วงอายุไหนคุณก็สามารถทำได้ค่ะ
.
https://is.gd/geshcs
.
ยิ่งอายุมากขึ้นก็ต้องกินอาหารที่มีประโยชน์และดูแลตัวเองมากขึ้นเหมือนกันนะคะ Astramed Clinic จริงใจและยินดีเป็นอย่างยิ่ง
ในการให้คำปรึกษาและให้ความรู้เกี่ยวกับความสวยความงามค่ะ สุขภาพดี มาพร้อมกับความสวยเช่นกันค่าา🥰
 

สนใจสอบถามและปรึกษาคุณหมอ
คลิกจองคิวได้เลย


โทร. 099 329 3656

Line Official : @astramed


Astramed Clinic โดยคุณหมอณิชา

📆 เปิดวันอังคาร – วันอาทิตย์

⏰ 11.00 – 20.00 น.

🚫 หยุดวันจันทร์

💳ยินดีรับบัตรเครดิตและเดบิทไม่ชาร์จเพิ่มนะคะ

💳Smart Pay แบ่งชำระได้สูงสุดนาน 10 เดือน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *